Graines Chanvre Entières Bio Alsace | Riche en Fibres + Protéines végétales

Croquante aux notes végétales et de noix
25% protéines complètes et digestes
Riche en fibres solubles et insolubles
Riche en vitamines en minéraux
Idéale en topping de salades et soupes, pains aux graines, lait végétal

🥕 Note Yuka : 100/100

Poids
€4,00
€20,00 / kg

Description

Issue d’une agriculture régénérative, durable et régionale, la graine de chanvre  a un agréable goût de noisette croquante.

Riche et idéalement dosée en oméga 3 & 6 et riche en protéines végétales digestes, cette graine possède les 8 acides aminés indispensables au bon fonctionnement de l’organisme.

💪 Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire ainsi qu'au maintien de la masse musculaire et d’une ossature normale

🌿 Les fibres sont reconnues pour favoriser le transit intestinal

🥄🥄🥄 3 c.à.s couvrent vos besoins quotidiens (2gr) en oméga-3 (ala) en contribuant au maintien d’une cholestérolémie normale

💚 Idéale pour une alimentation saine, végétarienne ou végane

 

Ingrédient : Graines de chanvre entières bio

🍴 Conseils d'utilisation

Nature, germée ou grillée, dans vos salades, soupes, makis, yaourts, lait végétal, mueslis ou encore pâtes à pain, vous allez l’adopter au quotidien !

ASTUCE 1: Pensez à faire tremper vos graines une nuit dans l'eau avant de les consommer afin de retirer l'acide phytique qui empêche l'absorption optimale des nutriments.

ASTUCE 2: Vous pouvez également toaster légèrement les graines (au four 10-15 min à 160°C; ou 3/4 min à la poêle à feu moyen en remuant en continu)

CONSERVATION : dans un contenant fermé, au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

➕ Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :

Énergie : 1840 kJ (440 kcal)
Lipides : 29 g
-dont acide gras saturés : 3,2 g
-dont acide gras mono-insaturés : 3,9 g
-dont acide gras polyinsaturés : 22 g
--dont oméga 3/6 : 5 g / 17 g
Glucides : 4,4 g dont sucres* : 3,9 g
Fibres alimentaires : 30,2 g
Protéines : 25,7 g
Sel* : 0,01 g
Vitamines E : 9mg

*naturellement présent dans la graine

🌍 Environnement

En consommant 200g de graines de chanvre vous participez à :
🍀 cultiver ≈ 360 pieds de chanvre
♻️ qui captent ≈ 2,7 kg de CO2
🐝 préserver et nourrir les abeilles (pollinifère)

Customer Reviews

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Sylvie ARBOGAST
Graines crosuantes

Graines qui donnent du croquant aux salades.

D
Delphine Lutz
Super aliment !!

Que cela soit le matin au petit déjeuner ou le soir dans ma salade composée, ces petites graines ne me quittent plus. J'adore leur côté croquant et le fait de consommer local !!
Merci pour ces produits qui changent nos habitudes alimentaires.

Merci à vous pour votre retour et pour soutenir la filière chanvre à travers une alimentation saine et locale =)

🌱 La graine de chanvre 🌱

Riche et équilibrée en Oméga 3 & 6
Riche en protéines
Naturellement sans gluten
Goût de fruit à coque